快適通勤、快適睡眠？

昨日、今日と快適な通勤が続いています。私の勤務先はお盆休みがないので、世間一般の動きとは関係なく出勤ですが、当然大多数の人はこの時期お休みですから通勤電車はかなり空いています。

往路は乗車駅からいきなり座れますし、復路も２～３駅先で必ず空席ができます。こういう楽ちんはお盆に働く者の特権ですね、さすがにわが社も暮れはしっかり休みに入るので、この特権は年に１度きりですけど。

また、昨日、今日とエアコンのオフタイマ使用をやめました。以前は就寝から２時間で一旦切っていたんですが、やはり締め切った部屋の室温上昇は想像以上に早く、寝苦しくなって我慢できずに必ず目が覚めてしまいます。惰性でいければ冷えすぎないし体にやさしいし…とか考えてのことだったんですが、毎度毎度深夜に目が覚めていては体にいいはずありません。確かに電気代は馬鹿になりませんが、途中で目が覚めてしまうことなく朝まで寝ていられるのはありがたいこと。

今日もそのつもりだったんですが、行きの電車内で早速座って早くから爆睡モードに入ったのがいけなかったんでしょうか、出社後ほどなくして頭痛が生じます。まぁ私の場合は繰り返し書いているようにもともとが頭痛持ちの体質なので、ちょっとしたことでもすぐこんなになってしまうんですが、エアコン通しで快眠後に頭痛ってのは、やはり何だか納得できません。

加えて、本日は周りの取引先が動かないので、ず～っと放っておいた大張り校正に目を通す作業に着手します…校正って言うと聞こえがいいけど、実質は単純作業。１枚１枚見ていっておかしいところがないかをチェックするという、すごく地味な作業です。だから今まで放ってしまっていたのですし、特に急がされているわけでもない作業。となれば、当然…眠くなるんですよ。しかも頭痛という体調不良要素を抱えているためか、眠気の強さは半端じゃありません。もうこうなると、大概何をしてもだめです。手を洗って冷やしたり、珈琲豆チョコレートを食べたり、スポーツドリンクを飲んでみたり、立って作業したり…どれも効果がないんです、すぐにまぶたが重くなってきます。昼休みも突っ伏して寝たかったのに…どうしてそういうそぶりを見せているのに上司は話しかけてくるんでしょ！　お陰で、定時以上体が持ちそうになくて、撤収しました。もちろん、作業ははかどっていません。明日にはチェックを終えたいんですが、今日１日やって半分行きませんでした。明日、エンジンかけ直さないとな。